感謝世大運，讓世界再次看到台灣，所有辛苦奮戰的選手們是台灣的榮耀。而在8月31日立法院臨時會三讀修正《國民體育法》(全法共22條)，修法範圍有兩大重點，其一是單項協會的會員組成和理監事的選舉辦法，以期增加人民參與、提高財務透明度、減少政治力和黑道的介入。其二是加強對選手的保障，包含國際賽選手與協會贊助廠商契約應於賽前協商；國家代表隊選手或隊職員培訓致短期失能者，應發給慰問金；各機關團體培訓或參賽，必要時應聘物理治療師、運動防護員、醫事人員。
對於以上方向的修正，我們應該給予行政和立法部門官員們肯定。但更重要的是，如何確實加強執行，而非空有條文的約定。我們的社會文化要更多元，對於運動專業應該有高度的尊重，而非只是看成一個休閒娛樂。在教育和就業方面，需打破「唯有讀書高」的價值觀(傳統上有「四肢發達、頭腦簡單」這樣鄙視運動員的用語)，術業有專攻。綜觀各國對於體育的重視，以及運動員可以帶給整體國家社會的影響力，不輸給任何一個行業。
而我們的政府和社會，除了在比賽時的支持、得獎時的獎勵以外(最不好的社會風氣其實是落井下石，落敗時只會責備批評選手)，「國民體育法」需要再加強哪些面向，可以讓更多有運動潛力的孩童，能夠及早被發掘和培訓？如何建立更完善的職業運動員制度，讓更多人才願意投中其中，傳承經驗？以下是筆者參考民國黨的體育政策，搭配在學校或社區觀察到的需求，針對國體法不夠完備的項目，提供以下淺見：
一、豐富學校體育教學、增加體育課節數。可結合社區教練，提供更多元的體育課程。
二、小學入學時應進行體適能篩檢，若學生有運動或情緒相關障礙，由國家免費矯治。
三、建立中小學各類運動比賽的校際聯賽制度，有系統的篩選運動選手進行培育。
四、對各類比賽的國手，國家給予生活津貼，讓其可以安心地受訓。
五、建立國手的就業輔導及退休補助制度。
六、體育教學應強化科學、醫學與體育教學的融合。
期望運動家精神可以在台灣從小紮根、發芽茁壯、遍地開花。以小搏大的志氣、奮鬥不懈的拚勁，在每一次的國際大賽中，不斷地震撼、感動著全世界！
世大運中華隊31日搭乘車輛參與「英雄大遊行」活動，當駛進館前路「英雄谷」時，受到兩側民眾熱烈歡迎。（資料照，顏麟宇攝）
＊作者為高雄市桃源區衛生所醫師；曾任高醫內科住院醫師、國立陽明大學醫學士
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【注意事項】
※如需使用電鍋加熱請採用隔水加熱(使用蒸架)，請勿直接放入，以免超過正常溫度造成變形。
※內膽為金屬不鏽鋼製造，切勿使用微波爐進行加熱。
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商品規格
●品名：草本風多功能雙層保溫304不鏽鋼便當盒
●顏色/型號：草莓粉(FL-032-PI)、蘇打藍(FL-032-B)、香草綠(FL-032-GR) 、奶昔白(FL-032-W)
●材質：304不鏽鋼、PP(耐熱可達120度C)、食品級矽膠
●尺寸：直徑14.5*11.5(公分)
●重量：280(±5公克)含碗蓋
●容量：本體1000(ml)、菜盒400(ml)
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原產地
中國
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圖文／鏡週刊
很多人以為明星藝人賺錢如流水，根本不用理財！但老後變下流老人的藝人也大有人在。演員郎祖筠從失智父親身上學到最寶貴的一課，就是要趁年輕，提早做老後照顧費用的財務規劃，讓自己按照自己的照顧劇本，優雅謝幕。
陪著父親走過失智最後的人生路，春河劇團創辦人郎祖筠最大的體悟就是，當40、50歲的大齡子女開始面對父母漸漸凋零、走往人生盡頭時，其實這些大齡子女也已經慢慢接近老齡，「老後生活」近在咫尺。
「既然都會老，最怕又老又病又窮！怎麼辦？必須未雨綢繆。」於是，郎祖筠跟先生理性按著計算機，計算萬一其中一人老後失能或失智，需要多少照顧費？
根據衛福部所做的統計，人一旦進入長期被照顧狀態，平均餘命是7年，郎祖筠因此以7年時間做依據，假設聘請外籍看護一個月2.5萬元，大約要準備200多萬元；如果選擇住養護中心，一個月5萬元，那就至少要準備420萬元，「這還只是一個人的照顧費，且是在沒有其他貸款或支出情況下所做的試算。」
推算出可能總費用後，郎祖筠再用年齡反推，以釐清從現在開始要從薪水提撥多少比例，以預存數百萬元照顧費。
「別以為反正有政府長照政策，有民間照護機構，不！千萬別這樣想，還是要自己準備最實在。」郎祖筠語重心長的說。
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